【1回目】スマホde音楽呼吸ブレイク
呼吸法の基本は息を吐く、上虚下実でストレス解消、新しい音楽健康法 【アーカイブ版】 音楽の特性を活かした音楽呼吸エクササイズを柱に、音楽の新しい捉え方、応用の仕方、そしてココロとカラダの健康につながる音楽的な生き方の紹介などを取り上げる、今までにない、新しい音楽的健康情報番組です。
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